• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin

WellnessMedia

Terveellisen elämätavan verkkojulkaisu!

  • Etusivu
  • Media
    • Blogi
    • Videot
    • Podcastit
  • Harjoittelu
  • Ravinto
  • Kauneus ja terveys
  • Yhteystiedot
Generic selectors
Exact matches only
Hae otsikoita
Hae sisällöstä
Hae artikkeleita
Search in pages
  • Etusivu
  • Media
    • Blogi
    • Videot
    • Podcastit
  • Harjoittelu
  • Ravinto
  • Kauneus ja terveys
  • Yhteystiedot

Pakarat

Tehokas 7 minuutin vatsatreeni

syyskuu 19, 2020 kirjoittanut //  by Ylläpito

Keskivartaloa voi treenata erittäin tehokkaasti myös kotona, joten ei muuta kuin toimeen. Fitness-malli Tamra D tekee alla olevalla videolla mutkattoman ja tehokkaan vatsatreenin, joka ei vaadi minkäänlaisia välineitä. Hän tekee intensiiviseen tahtiin lankkuja, erilaisia jalkojennostoja ym. Harjoitukseen menee aikaa seitsemän minuuttia. Voit tehdä harjoituksen kotona vaikka joka päivä! Katso lisää bikini-malliohjelmia täältä: #1 Bikini Model …

Tehokas 7 minuutin vatsatreeniRead More

Kategoria: Harjoittelu, Kauneus ja terveys, VideotAvainsana: Ab training, Bikini model, Bikini-malli, Core training, Pakarat, Tiivis vyötärö, Trim waistline, Vatsatreeni

Ensisijainen sivupalkki

Generic selectors
Exact matches only
Hae otsikoita
Hae sisällöstä
Hae artikkeleita
Search in pages

Lue lisää artikkeleita:

  • Blogi
  • Harjoittelu
  • Ravinto
  • Kauneus ja terveys

 

Sivuston bloggarit/ vloggarit:

  • Jouni Virtamo
  • Tomi Valtanen
  • Else Lautala
  • Mikko Ellmén

 

Seuraa meitä instagramissa:

  • Instagram

Site Footer

previous arrow
next arrow
Slider

Copyright © 2021 WellnessMedia · All Rights Reserved · Sollertis